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Mes prestations selon votre besoin

 

La plupart de mes prestations peut se faire à distance, en visioconférence 

(y compris les ateliers pour lesquels je propose des outils ludiques et adaptés à l’animation à distance)

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Hypnothérapie (hypnose Ericksonienne) 

Séance Hypnose

Tarif : 70€ la séance 1h

85€ la séance 1h30

Pour :

- Améliorer vos potentiels (concentration, gestion du stress, préparation mentale, créativité, prise de décision, changement de comportement...)

- Amener de la sérénité et de l'équilibre intérieur 

- Traiter des troubles psychologiques ponctuels ou récurrents (angoisses, peurs, dépendances, stress, deuil...)

L'hypnose permet un accès large et rapide à un état de conscience modifié, et vise à rechercher dans l'inconscient du sujet des ressources pour lui permettre de mettre en place de nouvelles stratégies, et ainsi accéder à un état de "mieux-être", plus harmonieux.

EMDR (neurothérapie par le mouvement oculaire)

Séance EMDR

Tarif : 70€ la séance

Durée : 1h à 1h30 

Principalement utilisée pour traiter les états de stress post traumatique l'EMDR  est une approche de psychothérapie qui utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, par le mouvement des yeux (stimulation sensorielle bi-alternée de droite à gauche). Ce mécanisme neuropsychologique permet une résolution rapide des symptômes liés à des expériences passées vécues comme traumatiques, ou tout simplement "non digérées", à l’origine de divers symptômes, parfois très invalidants. 

Cette approche est également efficace pour traiter les phobies, l'estime de soi, la peur de la prise de parole en public, les addictions... Elle apporte soulagement, apaisement et un mieux être rapide (généralement une seule séance suffit) qui permet de tourner la page et d'avancer avec un nouveau regard.

 

Besoin d'un accompagnement individuel ?

Coaching

Tarif : 80€ la séance selon votre demande

Modalités: 

Première séance de découverte mutuelle avant d’engager la démarche de coaching 

Je vous accompagne individuellement dans votre volonté d’évoluer et de matérialiser concrètement le changement dans votre vie.

Formulation de l’intention, identification de la représentation du monde et de soi-même, choix d’un axe développement, aide à la mise en place de nouveaux types de fonctionnements (cohérents avec l’individu et son enjeu) qui passent par l’expérimentation pour entrer dans une dynamique de succès concrets.

Mon approche est pluridisciplinaire et personnalisée. Mon travail s'appuie aussi bien sur mon expérience dans le domaine de la transformation en entreprise que sur les divers champs d'étude de l'être humain qui font partie de ma formation (management, sociologie, linguistique, coaching intégral et coaching systémique, EMDR, hypnose, méditation...). Après une première séance de découverte je vous propose un programme que nous pouvons ajuster ensemble et qui s'adapte à votre personnalité, vos envies, vos besoins, vos enjeux du moment. 

 

Besoin d'un coaching professionnel ?

Coaching pro

Tarif :

particuliers 80€ /h

entreprises 90€ /h 

Modalités: 

une séance de coaching dure généralement 1h30 à 2h. 

Je vous aide à identifier et mobiliser vos ressources pour atteindre vos objectifs professionnels.

Mon accompagnement suscite votre réflexion et sollicite votre créativité pour maximiser votre potentiel personnel et professionnel.

Aide à :

- la construction de sa réorientation professionnelle

- la recherche d'emploi, changement de poste (rédaction CV et lettre de motivation, préparation et simulation entretien...)

- la préparation d'entretien de motivation ou d'évaluation

- trouver sa place et la faire grandir (lors d'une prise de poste par exemple)

- la formulation d'une vision stratégique et construction d'un plan d'action

- l'animation efficace d'une équipe (rôles et responsabilités, motivation)

Besoin de cohésion d'équipe, fédération, partage, co-création ?

Les Ateliers

 

Tarif :

1000€ /j

 

Modalités :

Entre 1 et 5 jours d’ateliers consécutifs ou étalés sur une période donnée 

Groupe de 10

personnes max

Atelier participatif / Session de créativité / brainstorming structuré

 

Exemples d’ateliers :

Chaque atelier est conçu « sur mesure » selon votre contexte, votre cible et votre enjeu

  • Co-construire sa vision, sa direction, son objectif commun et l’engagement de chacun

  • Co-construire un plan d’action et prioriser les objectifs

  • Fédérer une équipe, créer du lien, découvrir les talents de chacun et les complémentarités à développer 

  • Prise de parole en public ou comment « pitcher » avec impact  : structuration du discours (de vente ou autre) et habiter son discours (également possible en coaching individuel pour préparer une intervention spécifique)

 

  • Session de créativité pour générer des idées de : 
    • nouvelles fonctionnalités d’un produit, (ou backlog)
    • nouvelles expériences clients sur le web ou sur le terrain (agence, magasin…)

    • nouvelles façon de communiquer (interne et externe)

    • nouveaux moyens de recruter des talents et les retenir 

 

  • Formaliser un prototype pour matérialiser les attentes en termes de résultats

 

Je peux concevoir des ateliers sur-mesure selon les résultats que vous en attendez, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations. 

Besoin d'enrichir les compétences de l'équipe ?

Les formations

 

  • Design Thinking 

  • Adopter une démarche d’innovation 

  • Accompagner le changement et la transformation 

  • Manager en contexte de COVID

  • Créer son discours, son Pitch ou son argumentaire et lui donner de l’impact 

  • La présence scénique : maitriser le story telling et capter l’attention de son auditoire

Besoin de faire émerger de nouvelles idées ou solutions ? 

Le Sprint Design

sur 5 jours

 

 

Modalités : 

5 jours groupe de 10 personnes 

Le sprint design est une méthodologie de résolution de problème, de test des hypothèses pour valider un concept et de nouvelles idées, le tout en 5 jours

Méthode crée par Jake Knapp (de Google Ventures - département startups de Google), le Design Sprint permet de trouver des solutions innovantes à des enjeux complexes et stratégiques.

Besoin d'inspirer et d'enseigner ?

Les conférences

80€ à 100€ / h

  • Thèmes proposés :

  • Monde du travail et mutation actuelle en contexte de crise sanitaire, 

  • La place de l’humain en entreprise, 

  • Le management et la nécessité de changement, 

  • Les nouvelles méthodes de travail et l’autonomie, 

  • La nécessaire adaptation du management en contexte COVID

  • Les grands principes et la philosophie des approches Design, décliné en « Design Thinking »

  • L’innovation en entreprise, ses enjeux, ses risques, ses mutations, ses opportunités,

  • La transformation, quézako?

  • Pourquoi et comment instaurer un processus créatif 

  • Management des équipes et des organisations : l’humain et son ecosystème

Besoin d'adopter une nouvelle stratégie d'entreprise pour vous transformer et innover?

Mission de conseil & 

d'accompagnement au changement

 

Pour l’équipe :

  • Mission de conseil et d'accompagnement au changement

  • Expertise innovation et transformation 

  • Approche Design Thinking et stratégie d’entreprise (organisation / management / méthodes)

  • Tarif : sur demande selon votre besoin 

 

 

Pour le dirigeant et / ou le(s) manager(s) :

  • Coaching centré sur le leadership, la clarification de ses intentions, la formulation d’une vision pour (se) donner une direction claire et leur mises en pratiques  concrètes 

  • Tarif : sur demande selon votre besoin

  • première séance de découverte mutuelle avant d’engager la démarche de coaching : gratuite

 

Descendez pour visualiser toute mon offre

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